Bonjour chers lecteurs. Vos pieds sont irrités et vous démangent? Y a-t-il une séparation des ongles, leur couleur change et des gonflements se forment autour d'eux? C'est un champignon. Elle peut être causée par un traumatisme. La voie de l'infection peut être une visite au bain et au sauna, elle peut être "récupérée" lors du port de chaussures inconfortables, du non-respect de l'hygiène personnelle, de la transpiration excessive des pieds. Les enfants souffrent rarement de champignons. Ces affections sont plus sensibles aux personnes de plus de 65 ans ayant un corps émacié, souffrant d'obésité et de diabète, de problèmes gastro-intestinaux et de changements cutanés dus à l'âge. Et tout le monde ne sait pas comment traiter la mycose des ongles à la maison. Les pharmacies vendent un tas de médicaments, mais comment éliminer les mycoses des ongles des pieds avec des méthodes non conventionnelles?
Voici pour vous un certain nombre de recettes simples pour éliminer les mycoses des ongles, utilisées par les gens depuis de nombreuses années.
Facteurs de risque
Toute personne est confrontée à des champignons qui causent divers types de mycoses. Ils vivent dans l'environnement, vivent dans la peau. Chez une personne en bonne santé, le système immunitaire contrôle sa reproduction. Cependant, il existe des facteurs qui augmentent le risque de développer une onychomycose :
- immunité affaiblie;
- maladies infectieuses graves récentes;
- dommages aux ongles;
- Diabète;
- transpiration excessive des pieds;
- port prolongé de chaussures serrées faites de matériaux de mauvaise qualité;
- avoir plus de 60 ans ;
- détérioration de la circulation sanguine dans les capillaires au bout des doigts.
Les facteurs de risque comprennent également des visites fréquentes aux piscines et aux saunas. On sait que tôt ou tard la majorité des athlètes qui passent beaucoup de temps dans les installations sportives et fréquentent les douches publiques sont tôt ou tard confrontés à cette maladie.
Mycose des ongles - comment traiter à la maison de manière simple
- Remplissez un bocal d'une contenance de 200 grammes avec de l'essence de vinaigre, trempez-y un œuf. Retirez le mélange dans un endroit sombre jusqu'à ce que l'œuf soit complètement dissous, utilisez la pommade obtenue matin et soir.
- Après avoir vaporisé les ongles, lubrifiez généreusement les zones infectées avec de l'acide vinaigré. Répétez la procédure 2 fois par jour jusqu'à ce que le champignon disparaisse complètement.
- Sur des ongles propres, traités et taillés, égouttez l'iode et, lorsqu'il est complètement absorbé, abaissez vos pieds dans une bassine d'eau.
- Appliquer sur l'ongle la nuit une bouillie de consistance épaisse à partir d'un comprimé écrasé contre le champignon et l'eau.
- Mettez une cuillère à café de raifort finement râpé sur l'ongle coupé et bandez-le.
- Traitez les jambes cuites à la vapeur dans une solution de soude avec de l'eau avec de l'huile essentielle de chélidoine.
- Coupez un petit morceau de kombucha et appliquez-le soigneusement sur l'ongle, pansez cet endroit pendant la nuit ou recouvrez-le d'un pansement.
- S'il y a de petites zones malades des plaques à ongles, elles doivent être peintes avec des vernis spéciaux.
- Deux fois par jour, pendant 3 mois, appliquez des lotions à l'huile d'arbre à thé sur tous les ongles.
- Lubrifiez les lésions douloureuses quotidiennement la nuit avec du jus d'ail et de l'alcool à 90% en proportions égales avec l'ajout de 1/2 tasse d'eau.
- Utilisez du jus de mandarine comme lotion.
- Faire tous les deux jours des bains de pieds à partir d'une décoction d'asclépiade.
- Appliquez une bouillie de purée de menthe poivrée et une cuillère à soupe de sel sur les endroits infectés par le champignon, fixez le tout avec un pansement.
- Utilisez des morceaux de coton avec du peroxyde d'hydrogène pour les plaques à ongles malades.
- Utiliser le jus de navet râpé, ne pas rincer le produit.
- Appliquer un mélange d'enveloppes décortiquées et d'huile végétale 3 fois par jour sur les ongles (avec une exposition de trois semaines et demie et en agitant le produit de temps en temps).
- Lubrifiez les plaies avec du jus de chélidoine orange 4 fois deux fois par jour.
- Après avoir cuit vos jambes à la vapeur, essuyez les zones touchées de la plaque à ongles avec de la gaze imprégnée d'une solution de permanganate de potassium ordinaire.
- Utilisez un tampon imbibé d'alcool médical pour les sites de justification du champignon.
- Prenez périodiquement des bains pour les jambes infectées avec l'ajout de 1 c. sel de mer pour 1000 ml d'eau. La durée de ce cours est de 2 décennies.
- Couvrir la surface infectée de l'ongle avec de la teinture de propolis. Cette recette pour éliminer le champignon est un long processus, mais après cela, l'ongle malade devra changer pour un nouveau.
- Lubrifiez les ongles et la peau propres avec du goudron de bouleau médicinal, puis mettez des chaussettes en coton. Au bout de 2 jours, laver soigneusement le tout avec un pain de savon et recouvrir de goudron. Répétez la procédure après 7 jours.
- Battez la bardane habituelle en bordure de route avec un marteau jusqu'à ce que le jus sorte dessus, attachez-la à votre jambe avec un bandage et mettez une chaussette en coton. Vous devez changer la compresse 2 fois par jour pendant environ deux semaines.
- « Attachez » soigneusement lavées et propres les feuilles de sorbier fraîchement cueillies aux lésions et changez-les une fois par jour.
- Faites une poudre pour les points douloureux à partir de petites feuilles de radis séchées. Vous pouvez verser la poudre obtenue dans des chaussettes en coton et en changer chaque matin pour de nouvelles.
- Appliquez une épaisse couche d'argile cicatrisante de consistance moyenne sur les foyers d'infection et fixez le tout avec une toile de lin. Le bandage doit être retiré avant que l'argile ne sèche, après quoi les pieds doivent être lavés avec une solution de citron. Il est recommandé d'être traité avec cette méthode simple 3 fois par jour, en changeant le pansement par un nouveau si nécessaire.
- Trempez vos jambes avant d'aller au lit pendant une demi-heure dans un mélange refroidi de 1000 ml d'eau bouillante et de 6 c. l. grains de café finement moulus. Après la procédure, vous devez tout essuyer soigneusement, mettre des chaussettes en coton sèches la nuit et vous rincer les pieds à l'eau le matin.
- Humidifiez des cotons-tiges avec une solution de 100 g d'alcool médical avec 10 g de propolis, puis recouvrez bien les ongles affectés avec eux après la cuisson à la vapeur. Faites une fixation avec un pansement et changez-le après une journée.
- Prenez une infusion d'un mélange de 500 ml de vodka et de 50 g de zolotous, diluez avec de l'eau dans un rapport de 1: 3 et appliquez sur la couche d'ongle affectée deux ou trois fois par jour jusqu'à ce que vous vous débarrassiez complètement de la maladie .
- Versez cent grammes de fleurs fraîchement épanouies de lilas ordinaires avec 10 grammes d'alcool pur et laissez infuser pendant deux semaines. L'outil résultant doit être utilisé de la même manière que le précédent.
Ce sont des recettes uniques, dont l'efficacité est confirmée dans la pratique et justifiée en théorie.
Ils n'ont pratiquement aucune contre-indication, car ils sont appliqués pendant une période pas très longue et uniquement à l'extérieur.
Ils vous coûteront nettement moins cher que les produits pharmaceutiques en pharmacie, et parfois totalement gratuits.
Sans effets négatifs sur le corps, ces remèdes maison naturels soigneront vos ongles, leur redonnant une apparence saine, et vous - la confiance en soi.
La nature nous a doté de nombreuses plantes médicinales et d'ingrédients naturels qui peuvent être utilisés pour préparer des préparations pour les ongles, contre leurs lésions fongiques et bactériennes.
Et ces recettes qui sont données ci-dessus ne sont pas les seules. Voici quelques moyens plus efficaces pour préparer des remèdes efficaces.
Mycose des ongles - remèdes populaires efficaces
- Un mélange de feuilles de mûre, de prêle, d'écorce de chêne, de fleurs de souci et de verveine (chaque herbe - 10 grammes), versez 1 tasse d'eau bouillante, faites bouillir. Le remède résultant est pris par voie orale 1 cuillère à soupe quatre fois par jour.
- Utilisez toutes les huiles essentielles à votre discrétion - basilic, romarin, arbre à thé, vétiver, anis, rose, orange, ylang-ylang, pamplemousse, immortelle, aloès, bergamote, chauffées au bain-marie à 30 degrés pour les bains, ainsi qu'en sous forme de compresses et de pommades. N'oubliez pas qu'une contre-indication, dans ce cas, peut être une allergie aux ingrédients d'un certain type d'huile.
- Imbibez un coton de novocaïne et appliquez-le sur le champignon pendant la nuit.
- Faites une teinture de 1 cuillère à soupe de résine extraite d'un arbre et d'un verre de vodka, graissez vos ongles avec cette solution en agitant soigneusement avant chaque utilisation.
- Appliquez, en pommade, de l'huile de tournesol ancienne épaisse.
- Prenez en proportions égales les feuilles de bardane verte et routière, d'absinthe et d'achillée millefeuille, versez de l'eau bouillante et laissez infuser le bouillon, plongez vos pieds dans l'infusion refroidie, après cette manipulation, essuyez vos pieds et lubrifiez avec une pommade spéciale contre les champignons .
- Coupez une feuille fraîche de Kalanchoe et collez-la sur la plaque endommagée avec du ruban adhésif, en changeant une telle compresse quotidiennement.
- Faites des bains de pieds avec une composition d'acide borique et d'eau dans un rapport égal: 1: 1.
- Faites cuire les cuisses à la vapeur dans une solution de fleurs de camomille infusées.
- Mélangez du permanganate de potassium avec de la propolis râpée (1: 1) et appliquez la bouillie obtenue sur les ongles.
- Usage interne! Préparez un herboriste à partir de 10 g de ficelle et 10 g de camarine noire, ainsi qu'à partir de 5 g de thé à la violette, buvez 2 cuillères à soupe quatre fois par jour.
- Piler de la poudre sans fumée dans de la crème sure de densité moyenne et étaler les ongles malades avec le mélange, lier le tout avec des bandages pendant trois jours.
- Lilas, écorce de chêne, chélidoine et feuilles de calendula en proportions égales pour 500 gr. l'eau. Rincez vos pieds avec l'infusion obtenue.
- Faire mousser généreusement un pansement stérile avec du savon spécial vert et l'appliquer sur l'ongle pendant la nuit.
- Trois litres d'eau bouillante, versez 0, 5 kilogramme d'absinthe, faites cuire au bain-marie pendant quinze minutes. Lorsque la décoction est infusée, vaporisez vos pieds dedans une dizaine de minutes par jour.
En fait, nous avons répondu à la question "comment guérir les mycoses des ongles sur vos pieds avec des remèdes populaires".
Dans tous les cas, avant de vous soigner vous-même, demandez conseil à un spécialiste compétent et qualifié qui connaît ce domaine (mycologue ou dermatologue), car les médecines alternatives, cependant, comme les médecines, ont souvent des effets secondaires et certaines contre-indications.
Cela s'applique, en gros, aux moyens appliqués à l'intérieur. Discutez de l'utilisation des remèdes populaires avec votre médecin.
Prévention des mycoses des ongles
Et rappelez-vous, pour que le traitement progresse plus rapidement et ait un effet positif, prenez soin de vos pieds et de vos ongles correctement :
- Lavez-vous les pieds matin et soir avec du savon au goudron, c'est un excellent désinfectant et réduit l'inconfort.
- Lavez vos chaussures à l'extérieur et à l'intérieur.
- Traiter périodiquement les surfaces internes avec des agents antiseptiques spéciaux.
- Pendant la période de traitement, portez uniquement des chaussures naturelles.
- Ne laissez pas vos pieds transpirer dans les chaussures, car cela crée un environnement favorable au développement rapide des agents pathogènes.
- Ne pas aller à la piscine, au bain, au sauna, à la salle de gym jusqu'à récupération complète. De cette façon, vous pouvez éviter la réinfection et ne pas infecter qui que ce soit.
- Utilisez uniquement des articles d'hygiène personnelle.
- Ne marchez pas pieds nus et ne portez pas de chaussons partagés.
- Changez de chaussettes trois fois par jour.
- Après une pédicure, traitez les outils avec un antiseptique.
Comment traiter la mycose des ongles avec des remèdes populaires à la maison
La mycose des ongles est l'une des formes les plus courantes de dommages mycosiques au corps. La maladie est assez désagréable et il n'est pas facile de s'en remettre. La maladie ne peut pas être déclenchée, car il ne s'agit pas d'un problème esthétique, mais d'une pathologie grave. Mais tout le monde ne sait pas quelle approche sera la bonne. Il convient de noter tout de suite que l'automédication n'est pas le meilleur choix dans cette situation. Mais les informations sur la nature de la maladie et sur la façon de se débarrasser rapidement de la mycose des ongles ne seront superflues pour personne.
Quelles sont les causes de la mycose des ongles
La mycose des ongles, ou comme on l'appelle en médecine, l'onychomycose, est une maladie qui endommage les plaques de l'ongle et les zones adjacentes par des micro-organismes fongiques parasites. C'est l'une des sous-espèces de mycoses. Si l'on considère toutes les maladies dont les pieds ne peuvent être que sujets, l'onychomycose est la plus fréquente.
Elle peut être causée par plusieurs groupes de champignons :
Vous pouvez attraper l'infection dans les lieux publics où l'humidité est excessive. Cela comprend les bains, les hammams, les piscines, les plages.
Les objets en bois (bancs, transats, etc. ) sont ici largement utilisés. En raison de la porosité du bois, le champignon y est difficile à tuer.
De plus, les médecins distinguent plusieurs groupes à risque. Pour les personnes appartenant à l'un d'entre eux, la probabilité d'infection augmente considérablement.
- patients cancéreux subissant une chimiothérapie;
- après une cure d'antibiotiques ou de stéroïdes;
Il n'est pas toujours possible de se débarrasser rapidement de la maladie. Le taux de guérison dépend de la variété du parasite qui l'a provoqué, du stade de développement de la maladie, de la zone de la lésion, de la présence de complications et d'affections concomitantes et de l'état général du corps.
Symptômes de l'onychomycose
Les dommages causés aux ongles par un champignon parasite ne peuvent pas passer inaperçus. Les changements symptomatiques dans les plaques à ongles sont assez prononcés et se résument à ce qui suit.
- Éclat naturel perdu, transparence.
- La couleur change. Il peut être jaunâtre, brunâtre, blanchâtre, bleuâtre, verdâtre, grisâtre.
- Une rugosité de surface apparaît.
- Les rayures, les taches et les épaississements se distinguent clairement.
- Une stratification est observée.
- Il y a une exfoliation du lit de l'ongle.
- Différentes zones sont peintes et émiettées.
- Les tissus environnants peuvent devenir rouges, enflés, démangeaisons.
- Il y a des sensations de douleur.
- Les pieds dégagent une odeur désagréable.
Malgré tout cela, l'autodiagnostic peut être difficile. Au début du développement, les signes de l'onychomycose ressemblent aux symptômes de certaines autres lésions : traumatisme au niveau de l'ongle ;
Comment se débarrasser rapidement de la mycose des ongles avec des remèdes populaires et des médicaments
Vous devez être réaliste et comprendre que l'infection fongique des ongles et des zones des ongles n'est pas traitée en une semaine. Selon les médecins, la période de guérison peut durer de 6 à 8 semaines à six mois, et parfois de 8 à 12 mois.
Cela dépend de nombreux facteurs, ainsi que de l'activité de croissance des ongles. Sur les mains, ce processus se déroule beaucoup plus rapidement que sur les jambes, et donc le remède ici vient plus tôt.
Les résultats positifs les meilleurs et les plus rapides possibles peuvent être obtenus si vous suivez les recommandations ci-dessous.
- Utilisez diverses mesures thérapeutiques dans le complexe. Ne comptez pas sur l'efficacité d'un seul remède miracle. Combinez avec compétence les préparations pharmacologiques et les recettes de la médecine traditionnelle.
- Le traitement doit être actif, mais doux - les agents agressifs, souvent utilisés à des fins thérapeutiques, ne doivent pas affecter les zones saines du corps situées à proximité des zones touchées.
- Respectez strictement les exigences d'hygiène afin que le champignon ne se propage pas, également afin d'éviter une réinfection peu de temps après la cure. Et la probabilité que cela se produise est très élevée.
- Surveillez la sécheresse des extrémités touchées. Rappelez-vous que l'humidité et la chaleur sont des conditions idéales pour la reproduction active du champignon.
- Éliminez toutes les causes qui ont provoqué l'apparition de l'onychomycose et éliminez-les.
- Chaque jour, soigneusement, mais autant que possible, coupez le bord de l'ongle en croissance affecté par la maladie. Si possible, passez par la procédure d'exposition au laser, qui inhibe très efficacement l'activité pathologique des agents pathogènes.
Agents pharmacologiques
Les moyens agissant contre les agents pathogènes sont généralement divisés en trois sous-groupes en fonction des composants actifs. Chacun d'eux a dans son arsenal à la fois des onguents externes et des comprimés d'action générale sur tout le corps.
Il convient de garder à l'esprit que ces derniers ont une longue liste d'effets secondaires. Par conséquent, vous ne devez pas vous prescrire de médicaments. Pour minimiser les risques, vous devez subir un examen, identifier les variétés de champignons à l'origine de la maladie et agir avec des médicaments "ciblant".
Sous-groupes de médicaments antimycosiques
- Agents azolés. Ils sont à base de triazole ou d'imidazole, ainsi que leurs dérivés. Selon la concentration, ils présentent des effets fongistatiques ou fongicides. Ils sont efficaces dans la lutte contre les moisissures et les champignons ressemblant à des levures.
- agents allylamines. Les principes actifs peuvent être la terbinafine, la naftifine, la buténafine. Ils sont capables d'arrêter la croissance du champignon et ont également un effet anti-inflammatoire.
- D'autres médicaments. Ils agissent à base d'additifs flucytosine, morpholine, griséofulvine, chlornitrophénol. Ils se distinguent par une activité plus étroite visant certains types de pathogènes fongiques.
Moyens externes
Au début du développement des lésions onychomycotiques, il ne faut recourir qu'à l'aide de pommades. Ce n'est que s'ils s'avèrent inefficaces que des antimycotiques en comprimés sont administrés.
La différence entre les crèmes et les onguents :
- avoir un effet direct sur les lésions;
- avoir moins de contre-indications ;
- les effets indésirables sont limités.
Si vous attrapez la maladie au début du développement, vous pourrez y faire face en un mois.
Les crèmes et onguents antifongiques les plus populaires
- Pommade au zinc. Vous permet de soulager l'inflammation, de sécher les zones touchées, de vous débarrasser des démangeaisons, d'obtenir un effet adsorbant.
- La substance clotrimazole. Outil à large spectre. Durée d'utilisation - de 2 semaines à six mois. Il a également un effet antiseptique. Peut provoquer dessèchement de la peau, des brûlures, des manifestations allergiques sur la peau. Contre-indiqué pour les femmes enceintes et les mères allaitantes, ainsi que les jeunes enfants de moins de trois ans.
- Substance naftifine. Combat l'inflammation, a un effet antimicrobien. L'agent a tendance à s'accumuler dans les surfaces traitées. Utilisez la pommade pas plus de deux fois par jour. L'outil n'est pas utilisé pendant la grossesse et l'allaitement.
Comment traiter la mycose des ongles avec des remèdes populaires à la maison
Tout d'abord, vous devez respecter strictement toutes les recommandations médicales, ne pas sauter la prise de médicaments et mettre fin au traitement, et ne pas interrompre le cours après avoir éliminé les symptômes particulièrement gênants.
De plus, vous avez besoin de :
- utiliser régulièrement les bains locaux ;
- appliquer un vernis spécialisé qui bloque la propagation du champignon et a également un effet thérapeutique;
- enlever quotidiennement les parties saillantes de l'ongle en croissance, qui est affecté par la maladie;
- utilisez des outils spéciaux pour ramollir la plaque à ongles afin de la retirer;
- vaporiser les mains ou les pieds avant d'utiliser des agents topiques externes ;
- prendre des mesures pour prévenir l'infection des ménages.
Laques spéciales
Les laques présentent de nombreux avantages. Les principes actifs pénètrent bien profondément dans les ongles affectés, mais en même temps ils durcissent et ne laissent pas de traces sur les vêtements, les draps, les chaussures.
La couche durcie bloque de manière fiable l'apport d'oxygène aux agents pathogènes, ce qui bloque leur activité. Mais les produits de vernis ne sont efficaces qu'au stade initial de l'onychomycose.
Avant d'utiliser des vernis, vous devez recourir à un bain local chaud. Les plaques trempées affectées par un champignon sont coupées au maximum, traitées avec une lime ou un autre appareil de meulage. La surface est essuyée
La laque est également recommandée pour couvrir des ongles sains. La procédure est répétée tous les soirs pendant une longue période - de plusieurs mois à six mois.
L'aide d'un chirurgien
Une partie et la totalité de la plaque peuvent être retirées. Mais ce n'est pas une garantie de soulagement complet de la maladie. La probabilité de propagation ultérieure d'une infection fongique est très élevée.
Après la chirurgie, le doigt guérit longtemps. De plus, une suppuration peut se développer. Un ongle qui vient de pousser peut être déformé. Une alternative préférée à une telle méthode est la thérapie au laser.
Après l'ablation chirurgicale de la formation d'ongle endommagée, un accent particulier est mis sur le traitement médicamenteux du champignon. Dans certains cas, particulièrement graves, la zone de croissance peut être supprimée, après quoi le doigt restera «nu» - l'ongle ne pourra plus pousser ici.
La médecine traditionnelle
Les méthodes traditionnelles sont plus lentes que les méthodes médicales, mais ont moins d'effets secondaires. Ils ne peuvent être efficaces que pour le traitement du stade précoce du développement de la maladie.
Plus tard, les recettes folkloriques sont utilisées exclusivement en combinaison avec des préparations pharmacologiques comme mesures auxiliaires.
Pour le traitement des mycoses des ongles, de tels remèdes sont utilisés.
- Ail. Appliquez de la bouillie à l'ail sous forme d'applications sur les ongles douloureux. Un bandage de fixation est placé sur le dessus. Une répétition nocturne de la procédure est pratiquée. Vous pouvez également utiliser du jus d'ail pressé dans un mélange égal avec de l'alcool. Les ongles sont traités avec le baume obtenu deux fois par jour.
- Le vinaigre. L'acide acétique acidifie l'environnement, ce qui inactive les agents pathogènes. Cet outil lubrifie quotidiennement les ongles abîmés. Vous pouvez utiliser des compresses de vinaigre. Pour ce faire, des mottes de coton sont humidifiées dans du vinaigre et fixées sur les doigts souhaités dans la zone touchée. Les compresses résistent toute la nuit, se retirent le matin.
- Peroxyde. Comme le vinaigre et autres produits similaires, appliquez directement sur les ongles ou sur des cotons-tiges. Le peroxyde agit comme un antiseptique.
- Solution alcoolique d'iode. Ils peuvent recouvrir les plaques à ongles, y compris celles en bonne santé, 1 à 2 fois par jour. De plus, un supplément d'iode convient à tous les bains. Pour ce faire, il suffit d'ajouter quelques gouttes du produit.
- Teinture de propolis. Il peut être utilisé pour les lotions, ainsi qu'injecté dans des bains locaux pour les mains ou les pieds. Des compresses sont laissées sur les ongles pendant la nuit. Vous pouvez préparer une pommade, qui est un mélange de propolis et de beurre. La composition est superposée sur de la gaze et placée sur la zone souhaitée. L'agent est laissé pour 10 heures.
- Remèdes brûlants à base de légumes. Pour le traitement de l'onychomycose, les oignons ou le raifort conviennent. Ils ont une activité antimicrobienne. Les produits à base de plantes sont utilisés sous forme de bouillie. Vous pouvez également faire une sorte de pommade en mélangeant du marc liquide avec du beurre ou de la graisse de poulet fondue.
- Extraits essentiels. Ces fonds ont des effets anti-inflammatoires, antimicrobiens et régénérateurs. Pour la préparation de bains locaux ou dans le cadre de mélanges pour compresses, des huiles peuvent être utilisées: sapin et quelques autres.
L'extrait essentiel est mélangé avec de la vaseline dans un rapport de 1: 1. Il doit être frotté sur les plaques à ongles endommagées. Comme toujours dans de tels cas, le remède aura un effet plus fort si les ongles sont pré-cuits à la vapeur.
Mesures de prévention
Le risque de réinfection par le champignon après s'être débarrassé de la maladie est très élevé. Par conséquent, vous devez suivre clairement des règles simples :
- suivre l'hygiène des pieds;
- débarrassez-vous des chaussures, des serviettes et des chaussettes qui ont été utilisées pendant le traitement;
- évitez de partager de telles choses avec d'autres membres de la famille;
- éviter l'humidité excessive des pieds, utiliser du talc;
- traiter les surfaces intérieures des chaussures avec des antiseptiques.
N'oubliez pas, tous les médicaments contre les mycoses des ongles, à prendre après avoir consulté un médecin.